Firmenfitness Berlin

Unser Angebot Firmenfitness Berlin ist ein effektives Training in kleineren Gruppen. Unsere Personal Trainer geben jeder Person eine individuelle Betreuung und bieten ein Programm, das nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit steigert, sondern auch dem Körper hilft sich zu regenerieren.

Wir empfehlen allen Unternehmen, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Unsere Trainingseinheiten trainieren den Körper bedeutend effizienter als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Unsere Trainer legen den Fokus auf kontrollierte Bewegungsabläufe und helfen beim Erlernen der optimalen Technik.

Nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert, das Training stärkt gleichzeitig das Gemeinschaftsgefühl unter Kollegen.

Firmenfitness Berlin, ähnlich wie das Personal Training, nur in einer kleineren Gruppe. Wir bieten ein effektives Firmen Kleingruppen Training an. Maximal 4 Personen aus einem Betrieb werden für 1 Stunde intensiv von unseren Personal Trainer/innen trainiert. Das Training findet 1-2 mal die Woche statt, wo unter anderem Shaping, Rückenschule, Zirkeltraining, Yoga, Laufen und Boxen trainiert wird. Wir empfehlen Firmenfitness für alle Unternehmen, die Wert auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter legen.

Das Firmen Fitness Coaching besteht pro Teilnehmer aus 30 Minuten Anamnese und einem Themenbaustein, der den Bedürfnissen und Interessen der Gruppe entspricht. Anschließend findet eine Stunde Training statt. Dabei ist es wichtig, zu verstehen, was eure Ziele sind.

Firmenfitness ist die perfekte Methode, um euer gesamtes Unternehmen oder eure Abteilung zu motivieren, gemeinsam an Grenzen zu gehen und den Teamgeist zu stärken. Ein gesundes Team ist weniger krank und somit auch leistungsfähiger.